In onze maatschappij zit ergens een groot taboe op heling. We zijn geconditioneerd om maar steeds door te gaan, te functioneren, te rationaliseren. Stil staan bij het gevoel wordt vermeden. Er ontstaan verschillende vormen van mentale en fysieke klachten, diagnoses worden gesteld en je voelt je snel “gek”.
Maar als je naar het grote plaatje kijkt is het eigenlijk heel normaal wat we allemaal voelen en ervaren.
Laat je bij “normality” meenemen in een oordeelvrije aanpak. Waar je ook bent: Het is oké. Wat je op de yogamat ervaart, kun je vertalen naar je leven. Vind je balans tussen inspanning en ontspanning.
Oude spanning en stress zijn opgeslagen in ons lichaam. Hier hebben we soms zelf niet eens meer toegang toe. De frequenties van de klankschalen kunnen op de diepere laagjes van onze energiecentra werken: Loslaten, ontspannen.
Het geeft je ruimte om je natuurlijke zelf te zijn.
Hier kun je mijn yoga lessen en klankschalen sessies vinden!
normality 